Guía para tener sexo casual seguro: ¡Puedes disfrutarlo mientras te proteges!

Hay flechazos que llegan inesperadamente, atracciones que surgen en una primera cita y miradas que despiertan cualquier deseo sexual en Nosotras, ¡es natural! Y, en ocasiones, irresistible. Seguramente estás aquí porque quieres tomar nuestros mejores consejos al momento de practicar sexo casual seguro, ya que nunca sabemos cuándo una simple salida pueda terminar en una noche apasionada.

1. Usa un método de barrera

¡Súper importante! Como mujeres también debemos estar preparadas para cualquier momento como este y llevar siempre un preservativo con Nosotras. Recuerda que la sexualidad es compartida y tomar las medidas correspondientes, sea cual sea la situación, nos salvará de cualquier sorpresa.

Si vas a tener sexo casual, ya sea con un amigo que conoces hace años o  una persona con la que acabas de crear una relación, es esencial que utilices un método de barrera como el condón para que evites un embarazo no deseado o una Enfermedad de Transmisión Sexual. Ante este tipo de casos, es casi imposible conocer el pasado sexual de nuestro compañero de cama.

2. Hazte chequeos de salud con regularidad

Prácticas impulsivas como el sexo casual seguro conlleva a tomar decisiones conscientes como la de realizarte chequeos ginecológicos de manera periódica, porque ante cualquier situación recuerda que ¡tu salud íntima es primero! No esperes a que los síntomas aparezcan para tomar acción, exámenes de rutina para descartar cualquier infección en la Zona V, Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) o para realizar seguimiento a tu método anticonceptivo para que puedas estar tranquila de un embarazo.

3. Vacúnate contra la hepatitis A, hepatitis B y VPH

Tanto si tienes una relación formal con una sola persona o mantienes relaciones sexuales con diferentes parejas, es importante que estés vacunada contra la hepatitis A, hepatitis B y el Virus del Papiloma Humano (VPH), los cuales son virus riesgosos que pueden transmitirse por la sangre o mediante fluidos corporales durante el sexo. ¡Vacúnate y evita enfermedades graves!

4. Habla con la otra persona

Déjale claro a la otra persona cuáles son tus sentimientos e intenciones, esto evitará que alguno de los dos se cree falsas expectativas con una relación. Lo mejor es que, si se trata de sólo sexo casual, no te lo tomes demasiado en serio y sólo permítete disfrutar el momento, ¡eso sí! De la manera más responsable y madura posible. Asegúrate de establecer límites y de esta manera, cuidar la salud mental de tu pareja sexual.

5. Ten un plan de respaldo anticonceptivo y para la exposición a ITS

Aunque los métodos de barrera son, en su mayoría, efectivos para el sexo casual, usa otro método anticonceptivo para que estés doblemente protegida. Es importante que este método te haga sentir cómoda, segura y tranquila al momento de tener relaciones sexuales. Igualmente, no olvides que para una vida sexual saludable y sin preocupaciones, debes llevar un seguimiento clínico con tu ginecóloga y, además, una adecuada higiene íntima te dará más confianza al momento de combatir infecciones y disfrutar una noche placentera.

6. Ten en cuenta tus emociones

¡Cuida de ti, pero también de la otra persona! Si bien hay relaciones que comienzan en sexo casual seguro y terminan en planes de matrimonio, no todos los casos son iguales y es importante dejar tus intenciones claras antes de dar el siguiente paso. Nuestro mejor consejo es que no te involucres demasiado, ni esperes que la otra persona te vaya a escribir al día siguiente o, en caso de iniciar un chat, tampoco le pidas explicaciones.

Establece límites y conoce los de tu pareja sexual, aprende sobre la responsabilidad afectiva y, sobre todo, si en algún punto sientes que esa relación o ver a esa persona ya no es sano para ti, cuida tus emociones y toma distancia.

7. Nunca lo hagas bajo los efectos de las drogas o del alcohol

De las drogas y el alcohol, ¡no esperemos nada bueno! Y menos si se trata de sexo casual con una persona con malas intenciones o de una noche de la que no recordamos ni un sólo detalle al día siguiente. Si vas a beber en plan de amigas o a tomarte las 200 copas para olvidar al “innombrable”, que el fin no sea terminar la noche con alguien que no conozcas y de haberte expuesto a una relación sin condón. Hazlo con moderación y sé consciente de las consecuencias en caso de sobrepasarte.

¿Qué hago si tuve sexo casual inseguro?

Lo dijo Shakira una vez: ¡Lo hecho, está hecho! Y no podemos devolver el tiempo, sin embargo, serán situaciones que traerán consigo muchos aprendizajes. De nuestros actos poco planeados o pensados, debemos asumir las consecuencias en caso de que se presenten. Tomar acción lo más rápido posible si tuviste sexo casual sin las medidas o protección adecuada, puede salvarte de futuras complicaciones. Si estás segura de no haber usado condón, puedes optar por tomar la pastilla del día después.

Visita a tu ginecóloga, realízate los exámenes correspondientes para descartar cualquier enfermedad o embarazo, habla con sinceridad y, lo más importante, ¡haz que la próxima vez sea diferente!