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¡Tips para tener un rostro sano y libre de acné!

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¡Hola! espero estés bien, soy Sara.

Sabemos que en muchas ocasiones de nuestro día a día y en el momento menos esperado, encontramos en nuestro rostro el acné o también a veces encontramos manchas en nuestra piel o irritaciones, entonces ¿cómo podemos tener un rostro más sano y libre de acné?

Hoy te voy a compartir unos tips súper buenos e interesantes que me han sido muy útiles para mantener un rostro sano y evitar el acné.

Primero, debemos conocer las razones, por ejemplo: Una de ellas es estar en el sol sin aplicarnos protector solar, también cuando tocamos una superficie sucia y luego tocamos nuestro rostro, o una muy importante, es que a veces no cuidamos nuestra alimentación.

Entonces aquí te voy a dar unos tips para evitar el acné en nuestra piel:

  1. Lava tu rostro dos veces al día con agua tibia y un jabón especial para el rostro. Esto ayuda mucho a quitar la grasa que se acumula en nuestra piel.

  2. Usa mascarillas hidratantes, tu piel te lo agradecerá y quedará suavecita.

  3. Usa crema hidratante dependiendo el tipo de piel que tengas, ten cuidado al escoger, elige una crema si tu piel es grasa, mixta o seca.

  4. Si acostumbras a maquillarte, recuerda limpiar muy bien todo el maquillaje que queda en tu rostro al final del día.

  5. Cuida tu alimentación, una dieta saludable ayuda mucho a tu rostro. Cuando comemos muchos alimentos grasos, es posible que aparezcan granitos. Siempre trata de comer variado, una porción de fruta, líquido, sopa, carne, ensalada, entre otras. La hidratación es super importante para mantener un rostro hermoso.

En conclusión, recuerda cuidar tu rostro, hidratar, limpiar y comer saludable. Un rostro hermoso, habla muy bien de Nosotras.

Espero te gusten y te sean muy útiles estos tips.

Saludos... Adiós.

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