Responsabilidad afectiva ¿qué es? Te digo cómo conseguirla

El tema de la responsabilidad afectiva es algo que se suele mencionar con frecuencia y se destaca lo importante que es, pero ¿realmente entendemos a que se refiere? Aquí te diré todo lo que tienes que saber.

Se trata de la responsabilidad en los afectos, saber que si tú le dices algo a alguien, ese alguien va a tener expectativas en lo que le dijiste. Por ejemplo, si tienes un compromiso, en el que le avisas que saldrán un día a tal hora y al momento de ser la hora del compromiso tú no vas, eso es no tener responsabilidad en lo que dijiste.

Aquí te diré cómo lo puedes hacer:

• El sentir del otro nos debe importar, claro que sin romper nuestros propios límites; consentimiento, cuidados y disgustos, nadie debe obligarte a hacer algo o decir algo sin que tu realmente quieras hacerlo, pero si tu quieres hacer algo debes tener en cuenta que tus acciones tienen un peso en otros. 

• Cosechar egoísmo e individualismo solo nos mete en una burbuja de ignorancia e incomprensión, si tú no eres capaz de oír a alguien más, probablemente ese alguien tampoco tenga la intención de oírte, las relaciones deben ser recíprocas porque de lo contrario sólo será algo parasitario en el que tú o la otra persona saque provecho.

• Hay que cosechar consciencia y amor, de nada nos sirve odiar y encapsularnos emocionalmente con los demás. Toda acción repercute en uno mismo y en los demás, en distintos grados claro. Por ejemplo,  el hecho de haber sido lastimada en el pasado tampoco es una excusa para dañar desmedidamente, sanar es un proceso lento y doloroso pero necesario por el fruto del amor propio.

• La inspección propia duele bastante, pero una vez logras tener una autoestima sana, el proceso seguirá continuando pero de una forma mucho más liviana. 

• La responsabilidad afectiva tiene directa relación con la madurez, que en realidad no es algo tan terrible o difícil como suena, al contrario, con constantes cuestionamientos se puede lograr acercarse a lo que es ser madura e independiente, la reflexión y luego la acción.

Por eso hay que motivarse a vivir y ver a los otros como iguales, todxs somos igual de importantes.