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En este artículo quiero que hablemos de la autoestima, para empezar desciframos la etimología del término “autoestima”, esta proviene de dos palabras “Auto” (autos) que significa por sí mismo, y “Estima” (estimar) que significa evaluar, valorar. Es decir, que la “autoestima” es el aprecio o valoración que se tiene de sí mismo.

La autoestima puede ser influenciada por agentes internos o externos en los cuales nos desenvolvemos a diario como familiares, amigos, compañeros de estudio o de trabajo, etc. Estos agentes pueden impactar de manera positiva o negativa. Por eso, es muy importante siempre evaluar las personas que están a nuestro alrededor.

Lastimosamente, muchas personas en especial del género femenino poseen una autoestima baja, en muchos casos por eventos sucedidos en la niñez o adolescencia, lo difícil de todo es que estos eventos luego se reflejan en la juventud o adultez.

Por eso, si eres una de ellas te daré a continuación algunos consejos para desarrollar una autoestima alta.

Tip 1: No dudes de ti misma (o): aparta de tu entorno, todo aquello que trae inseguridad en tu vida y te hace pensar o sentir que eres lo que no eres ¡Que nada te desestabilice!

Tip 2: No dependas de la aprobación de los demás para hacer algo que quieres: Debes entender que no estás al criterio de los demás, lo importante es lo que tu quieras, que sea para tu bienestar y sientas que bastará para tu felicidad.

Tip 3: Mantén una vida con propósito:sal de la rutina y el encierro, no se trata de sobrevivir, dale sentido a tu vida, trazate metas, desafíos, lucha con todo lo que quiere opacarte, descubre destrezas y habilidades que están escondidas.

Demuestra de qué estás hecha y lo mucho que puedes lograr si te lo propones, ¡tú puedes! Espero que este artículo te haya sido útil. Si conoces otros consejos para desarrollar una autoestima alta, dejános en los comentarios. Nos vemos en otro artículo

Besos.

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