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¿Estás lista para que el 2022 sea el mejor año de toda tu vida? En este artículo te contaremos todo lo que debes saber sobre la nueva tendencia that girl, que invita a hacer cambios simples en tu estilo de vida, enfocándote siempre en ti y en tu bienestar. Lee con muchísima atención porque estamos seguras de que te vas a enamorar de este nuevo término.

¿Qué es una that girl?

Esta es una tendencia viral que le debemos principalmente a Tik Tok y que Nosotras amamos porque nos invita a ser una mejor versión de nosotras mismas. Pero ¿de qué se trata realmente? Ser una that girl consiste en tener un estilo de vida equilibrado, que a través de buenos hábitos busca que cada mujer esté saludable mental, espiritual y físicamente.

Esta tendencia invita a las mujeres a combinar diferentes acciones que, poco a poco, mejoran la vida. Celebra a esas chicas que romantizan sus días, que hacen ejercicio, comen saludable, se cuidan con mascarillas, van a la peluquería a hacerse un cambio de look, decoran su cuarto, se hacen cargo de sí mismas, se llenan de amor propio con cada uno de los gestos anteriores, y tienen una gran autoestima.

¿Cómo ser una that girl?

Si estás buscando un cambio positivo en tu vida, si quieres brillar en el 2022 y dejar a un lado los malos hábitos, ¡entonces este reto es para ti! Aquí te contamos algunos pequeños cambios que puedes empezar a hacer en tu vida para convertirte en toda una that girl:

  1. ¡Come saludable! ¿Te has dado cuenta que las that girl no solo comen saludable sino que todos sus platos se ven hermosos? Si lo tuyo no son los ingredientes sanos, de pronto haciendo que se vean lindos te pueden provocar mucho más, ¡anímate a intentarlo!

  2. ¡Haz ejercicio! Es probable que en redes veamos súper en tendencia el tema de practicar yoga, pero tú puedes elegir el que más te guste. Puedes ser una that girl haciendo yoga o karate, ¡lo importante es que lo disfrutes y haga que seas una mejor versión de ti misma!

  3. ¡Toma agua! Llevar un termo en tu cartera a donde sea que vayas, también es uno de los buenos hábitos que puedes empezar a incluir en tu vida en el 2022. Tip: puedes pedir de Navidad un termo que te encante y te motive.

  4. ¡Prepara smoothies caseros! No solo porque estén de moda, también porque son deliciosos, saludables y muy fáciles de hacer. Perfectos para complementar tu alimentación diaria.

  5. ¡Renueva tu estilo! No se trata de comprar y comprar ropa, también está en que te animes a hacer nuevas combinaciones con lo que ya tienes o que hagas un intercambio de ropa con tus BFF, ¿ya lo has intentado?

  6. ¡Cuida tu cabello y tu piel! Las mascarillas son un must en esta tendencia y a Nosotras nos encantan. Saca tiempo para consentirte, visita a la dermatóloga y sigue una rutina de cuidado facial.

  7. ¡Dile sí a la meditación! Al principio será un poco complicado, pero te darás cuenta de que es buenísima para tu salud mental. Lo más importante es que crees un espacio apropiado para meditar, organiza tu cuarto, prende algunas velas, pon música tranquila y asegúrate de que nadie te interrumpa.

  8. ¡Ten un planeador! Una guía que te ayude a organizar tus días para que así estés segura de lograr hacer todas esas cosas que te dan bienestar y te hacen sentir bien. Esta también es una idea de regalo para Navidad.

  9. ¡Decora tu cuarto! ¿Te has dado cuenta de que todas las that girls que vemos en redes tienen cuartos hermosos y súper organizados? No se trata de gastar dinero comprando nueva decoración. La idea es que te animes a convertir tu cuarto, en tu templo, que sientas que de verdad te pertenece y te da paz.

Por último, por favor, no te obsesiones. Todos los consejos anteriores funcionan, si los haces genuinamente, si los incluyes en tus días poco a poco, no como una obligación sino como un estilo de vida. De lo contrario, no serán sostenibles en el tiempo y terminarán por aburrirte.

Transforma tus malos hábitos y sé una that girl:

Si quieres empezar el 2022 con la mejor actitud, te recomendamos que, antes de que se acabe este año, hagas un análisis de todos esos hábitos que tienes hoy, que sientes que, en vez de sumar, te restan.

La idea no es que los cambies todo al mismo tiempo, puedes empezar por partes, ir cambiando esos que crees que más te afectan y cuando sientas que ya lo dejaste en el pasado, seguir con otro. No te presiones, ve paso a paso, celébrate cada logro, siéntete orgullosa de ti y trata de tener siempre un equilibrio.

Recuerda que tú ya eres una chica increíble, que lo que ves en redes es solo un pedacito de la vida de las otras personas, no trates de parecerte a nadie, sé tú misma siempre, si te gusta este estilo de vida, ¡síguelo! Si no, estamos seguras de que habrá otro que te haga feliz. Ser una that girl es cool, pero decidir no serlo también.  Lo único importante, y la invitación que queremos hacerte es que llenes tu vida de hábitos que te hagan siempre una mejor persona, que te permitan sentirte bien contigo misma y amarte sin límites.

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