¡Cambiemos el bullying por loving! Dejemos atrás el acoso escolar.

Este 2021, y siempre, ¡cambiemos el bullying por LOVING!

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En un mundo lejano, después de haber pasado por una pandemia mundial, poco a poco todo volverá a la normalidad. Esto significa que algún día volveremos a ver a los amigos, a dar abrazos, a bailar y regresar a clases.

A pesar de las ansias que todos tienen para que todo vuelva a ser cómo antes, ¡nada ha cambiado realmente! Desde que se cerraron las escuelas se vio un aumento de odio y de acoso en línea y, según la UNICEF, ahora muchos chicos afirman no querer volver al colegio por miedo al bullying que puedan sufrir.

¡Pero esto puede cambiar!... Depende de ti que cambie.

¿Cómo puedes cambiar el acoso escolar? ¡Te presentamos el “Loving Show” by Nosotras! Un espacio con Sophi donde aprenderás todo lo necesario para volver a clase más lista que nunca. Descubre cómo ser el cambio que quieres ver en el mundo ¡transformando el Bullying x Loving!

Ahora que ya conoces todo lo necesario sobre el bullying, qué es y qué hacer cuando alguien está en problemas, ya no sentirás nada de miedo de volver a clase ¡Estás más lista que nunca!

Tienes un poder inimaginable en ti… pero aún puedes hacer mucho más. ¡¿Sabías que tienes toda la fuerza para cambiar el mundo?! Descubre cómo puedes hacerlo siguiendo nuestro “Manual para cambiar el mundo”.

Manual para cambiar el mundo

Puede que creas que para lograr hacer un cambio en el mundo se necesitan poderes mágicos, pero tú los tienes, ¡eres una Mujer Poderosa!

¿No crees que lo seas? ¿Qué sucede si te despiertas de mal humor? Tu energía solo sigue atrayendo cosas malas durante todo el día, pero cuándo decides tener un buen día, el sol sale, tienes más energía que nunca… hasta te encuentras dinero en la calle. ¡Ese es el poder que está dentro de ti!

Es por eso que hoy te presentamos nuestro Manual para cambiar el mundo, en el que te enseñaremos cómo dar tu granito de arena para cambiar el Bullying por Loving. Es muy sencillo, son 3 pasos que puedes comenzar a hacer desde ¡hoy mismo!

¡Cambiemos el bullying por loving! Dejemos atrás el acoso escolar.
  • Fortalece tu #Loving

El primer paso es el más importante, porque no puedes cambiar el mundo sin que realmente creas que puedes lograrlo.

¡Eres asombrosa! Y tu poder va más allá de tu belleza. Tus ideas, tu talento, tu amor hacia los demás, tu creatividad. Eres única y auténtica, por eso, no puedes compararte con los demás, cada una aporta un granito de arena que logrará transformar el mundo y así combatiremos el bullying.

¿Cómo puedes empoderarte de quien eres? Fortalecer el amor propio es muy importante y es un trabajo de todos los días, algunas veces te puedes despertar sintiéndote súper bien y otros días no, esto es completamente normal y hace parte del proceso del #Loving.

Entonces no te preocupes si no te sientes en un 100% confiada todos los días… te vamos a dar un secreto revelador que te va a facilitar el trabajo. ¿Sabías que puedes convencerte a ti misma de que estás empoderada? ¡Es muy fácil!

Por ejemplo, cuando caminas con la cabeza en alto, pones tu espalda recta y miras a las personas a los ojos, comienzas a dar una imagen de más seguridad, tanto que si lo sigues haciendo todos los días… ¡te vas a comenzar a sentir de esta manera!

También lo puedes intentar mirándote en el espejo y diciendo las cosas que amas de ti, como “amo mi sonrisa” “amo mi compasión”, continúa durante varias semanas, y verás que comenzarás a apreciarte mucho más, y reconocerás realmente tu belleza y tus capacidades.

Si quieres saber qué otras cosas puedes hacer para fortalecer tu #Loving y cambiar el bullying, el artículo “Cómo mejorar el amor propio y la autoestima” te va a encantar.

¡Cambiemos el bullying por loving! Dejemos atrás el acoso escolar.
  • Ignora los malos comentarios

Cuando alguien está haciendo bullying, significa que está tratando de demostrar superioridad ante los otros, buscando sobresalir y tener más poder sobre ti. Por eso, responder a los malos comentarios de la misma manera, es demostrarle que te sientes intimidado, y que esa persona está logrando lo que desea, entre más te enojes, él más se divierte.

¿Pero qué pasaría si después del bullying escolar, de un momento a otro, a ti te deja de interesar lo que digan? Si logras controlar tus emociones y sacar tu fuerza interior, entonces no importan realmente los malos comentarios, a ti no te van a afectar.

“Te odio” … “okay"

“Hueles horrible”... “gracias por la información"

“Eres muy fea”... “Pues tú eres hermosa"

Este escudo anti-bullying podrá hacer que todas estas palabras que hacen daño, se resbalen en tu piel, sin que te dañen en lo más mínimo. ¡Esto no significa que va a ser sencillo!, pero poco a poco puedes lograr que estos comentarios no te afecten.

¡Cambiemos el bullying por loving! Dejemos atrás el acoso escolar.
  • Comparte palabras poderosas

No hay nada mejor que sentirse bien contigo misma y compartir esa misma energía, que dando todo de ti para acabar con el bullying. Es por eso que este tercer paso es regalar palabras bonitas, cumplidos y halagos a las personas a tu alrededor.

¡Y lo mejor de todo! Trata de hacerlo no sobre las cosas materiales que la persona tiene, sino por lo que realmente es. Por ejemplo, si hay alguien en el colegio que lleva buenas notas, ¡dile que la admiras! Y si eres tú ¡¡con más fuerza, dite a ti misma que te admiras!! Si hay un chico que siempre te hace reír, ¡cuéntale que es muy divertido! O si hay una chica que tiene el cabello lindo ¡házselo saber!

Promover esta bonita energía hace que los malos comentarios y el bullying ya no tengan lugar, sobre todo en el colegio. Entonces vas a crear un espacio donde las personas se sientan más libres de demostrar quién son realmente, sin necesidad de jugar los juego de “superioridad” ¡porque todos son asombrosos!

Entonces, con el pasar del tiempo te darás cuenta que no solamente eres tú, sino todas tus amigas las que han dejado atrás las críticas y las malas energías. Ya no tendrán temor de hacer lo que disfrutan, vestir como gustan, amar a quien quieran. ¡No habrá miedo de ser auténticas!

¡Y cuando menos lo esperas, cambiarás el mundo... tu mundo! Tan solo transformando la actitud frente a las complicaciones, caminando siempre con una sonrisa y la frente en alto.

Podrás creer que tu mundo ideal es posible, y que no depende de nadie más que de ti misma. Así que ¡vuelve sin miedo a demostrar quien eres realmente! Confía, cree y ama, y sigue cambiando el Bullying x Loving.

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