Volver a

Sentirnos bien con Nosotras mismas es ¡¡súper importante!!, porque esto nos ayuda en todos los aspectos de nuestra vida, pero como todo, requiere de un trabajo duro y muuucha dedicación. Por eso, hoy vengo a contarte sobre 9 hábitos que todas las chicas debemos tener en nuestra rutina diaria para poder lucir mejor y sentirnos seguras y confiadas con Nosotras mismas y con cómo nos vemos, así que ¡empecemos!

1. El primer hábito y uno de los más importantes, ¡que nuuunca debemos olvidar!, es siempre desmaquillarnos al acostarnos. Es bueno remover todo el maquillaje o la suciedad que acumulamos durante el día, y es muy importante hacerlo todas las noches, para que al día siguiente podamos tener nuestra cara limpia, y evitemos irritaciones e imperfecciones.

Truco del día: utiliza aceite de coco para retirar la pestañina y evitar que esta permanezca por mucho tiempo en tus pestañas. El Aceite de coco ¡es lo máximo! porque derrite todo el producto y te deja las pestañas ¡como nuevas!

2. Después de desmaquillarnos es momento de seguir con el segundo hábito, ¡lavarnos el rostro todas las noches! Así conseguiremos una piel suave y luminosa. Si tienes una Luna de fofo o algún masajeador facial, ¡es mucho mejor! Utilízalo con un limpiador para el rostro o un jabón especial.

Solo debemos seguir estos pasos:

  • Humedecer la cara.

  • Aplicar el limpiador facial o el jabón de rostro en las manos y activar el producto frotándolo un poco. Luego, ¡llevarlo al rostro y masajearlo!

  • Enjuagar la cara con abundante agua y secarla con una toalla suavemente.

  • Finalizar el proceso aplicando crema humectante o hidratante en la piel, ¡para obtener un mejor resultado!

3. El tercer tip o hábito que debemos tener en cuenta, ¡no cuesta nada! Saludar a nuestros padres todas la mañanas y agradecer todo lo que han hecho por Nosotras. Aprovechemos estos momentos de conexión para hacer ejercicio en familia, y disfrutar de un desayuno saludable.

4. Trabajemos en nuestra creatividad cada día con diferentes actividades como:

  • Pintar

  • Bailar

  • Cantar

  • Tomar fotos

Estos ejercicios o actividades podemos hacerlos en cualquier momento de la tarde, noche o cuando queramos, ¡solo debemos empezar!

5. Lavar las brochas de maquillaje por lo menos una vez a la semana, así evitaremos que la brochas cojan bacterias que pueden producirte barritos, granos o puntos negros ¡que tanto nos molestan!

6. Tomar agua constantemente. Mantenernos hidratadas hará que nuestro cabello, piel y cuerpo estén bien y nos ayudará a mejorar nuestra salud. Un buen tip es tomar agua en ayunas para poder nivelar la temperatura del cuerpo.

7. ¡Organizar nuestro lugar de estudio! Así preparamos la mente para estudiar y tendremos más ánimos para hacer nuestras tareas, también hace que aumentemos la productividad ¡para acabar todo lo que nos propongamos! Un plus es que el espacio se verá muy lindo y tendremos todo súper ordenado.

8. ¡Hacer ejercicio! Entrenar nos ayuda a tener cada día más energía, una mejor actitud y es la mejor forma de tener un estilo de vida saludable y balanceado. Recuerden que hacer ejercicio no tiene que ser aburrido, podemos bailar, hacer yoga, brincar el lazo y realizar entrenamientos que nos motiven y nos hagan sentir bien, ¡lo importante es que estemos activas y en movimiento!

9. ¡Desconectarse de la tecnología! Sacamos un momento en el día en el que nos alejemos del celular, computador o aparatos electrónicos y ¡tomemos un respiro! No olvidemos que también existen diferentes actividades como: leer, jugar, meditar, hacer manualidades y muchas más para distraernos, no todo se trata del ¡celular o el computador!

Recuerda que formar hábitos es muy importante y te ayuda a darle un orden a tu vida y tus actividades, así que empieza a armar tu rutina y aprovecha mejor tu tiempo. Si te gustaron estos tips y hábitos ¡déjame saber en los comentarios!

Déjanos tus comentarios

Comprar productos en Nosotras Online Perú